CANOË-KAYAK
Le canoë et le kayak se différencient par leurs origines, le type de bateau, le type de pagaie utilisée et la position de l'athlète. Ses deux embarcations s'utilisent seules, à deux ou à quatre sur différents formats de courses (de 200m à 35km !)
Le céiste a une position à genou, utilise une pagaie simple (il pagaye d'un seul coté) et le canoë (origines amérindiennes) est creux de bout en bout. Le canoë se dirige grâce à la pagaie. Le canoë se pratique seul (C1), à deux (C2) ou à quatre (C4)
Le kayakiste, en revanche, est assis et utilise une pagaie double (c'est-à-dire qu'il pagaye des deux cotés). Le kayak (origines inuits) est également creux mais est recouvert d'une coque supérieure. Le kayak se dirige grâce à un gouvernail. Le kayak se pratique seul (K1), à deux (K2) ou à quatre (K4)
LA COMPÉTITION
Cette section prépare aux trois championnats de France de septembre à juillet, et s'adresse à plusieurs catégories d'âge (de minimes à vétérans).
- en septembre : championnats de France de marathon (de 12km à 35km selon les catégories et le type d'embarcation)
- en avril : championnats de France de fond (5000m pour tout le monde et tous les types d'embarcation)
- en juillet : championnats de France de vitesse (200m, 1000m pour tout le monde et tous les types d'embarcation)
Pour les meilleurs d'entre nous, des tests ont lieu en novembre et en mars pour participer aux championnats de France Élite en mai. Ces championnats servent de support pour les sélections en équipe de France.
Pour préparer au mieux ces échéances, les entraînements ont lieu les mercredis et les samedis de 14h à 17h et tous les soirs de la semaine à partir de 16h30 sauf le dimanche.
ECOLE DE PAGAIE
L'école de pagaie est ouverte à tous les jeunes de 9 à 18 ans qui désirent découvrir l'activité canoë-kayak. Les cours ont lieu les mercredi et samedi de 14h à 16h30. L'équipement individuel est prêté (gilet, pagaie).
La première séance d'essai est gratuite, il suffit juste de savoir nager.
Les séances sont encadrées par Benjamin.
ACTIVITÉ LOISIR ADULTE
Elle s'adresse à ceux qui ne souhaitent pas faire de compétition. Les séances ont lieu le samedi de 10h à 12h (encadrement par Michel CHAPUIS). Quand les conditions ne le permettent pas, les séances navigation seront remplacées par du renforcement musculaire.
BON A SAVOIR AUSSI
D'autre part, tous les adhérents peuvent aller nager à la piscine Lafayette entre les vacances d'automne et les vacances d'avril le jeudi soir (rendez-vous à 19h30 pour des séances d'une heure dans l'eau de 20h à 21h).
Quant à ceux qui veulent s'essayer à l'esquimautage, conseillé dès le plus jeune âge, ils peuvent le faire à la piscine Mallarmé, durant la période hivernale, de 20h45 à 21h45.
N'hésitez pas à vous renseigner au club ou à envoyer un mail.